Pierde 10 kg en 6 semanas?
- Ricardo Sanchez Santos
- 8 ene 2018
- 1 Min. de lectura
Llega el año nuevo y con este los respectivos propositos, todo mundo quiere bajar de peso, hacer ejercicio, cambiar para ser una nueva persona en este año.
Lo cual está perfecto no me malinterpreten pero me gustaría tocar un par de puntos con ustedes.
Como les he comentado en publicaciones anteriores, la cuestión de buscar la salud y/o el cuerpo deseado no es algo que se de de la noche a la mañana, y por más que ciertos lugares hagan promesas como las del titulo... pues la realidad dista de esto.
Para lograr esto que se desea es un trabajo arduo, de todo el año y no sólo de enero o febrero...
No es fácil pero valdrá la pena eso tenganlo por seguro, de cualquier manera yo intento hacer de este proceso algo sencillo o lo más que se pueda.
La invitación es a no caer en falsas promesas que sólo los alejaran de sus metas. Hagan una revisión de como cerraron su año anterior y como quieren empezar así como acabar este.
Vamos quitando esa modo de no cumplir los propositos de año nuevo juntos ;)
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