Quieren ser más inteligentes? Bajenle a la sal
- Ricardo Sanchez Santos
- 8 feb 2018
- 1 Min. de lectura
Ya he mencionado anteriormente que no hay que satanizar las cosas, ni muy muy ni tan tan.
La sal tan mal vista es algo vital para el ser humano pero la realidad es que como todo (incluso el agua) el exceso hace daño.
Un nuevo estudio ha demostrado que su consumo elevado reduce el flujo sanguineo al cerebro.
Lo cual hace que el proceso cognitivo se deteriore y en algunos casos ayuda a la demencia.
Lo bueno es que este proceso es REVERSIBLE, bajando los niveles de sodio y con su alimentación saludable su cerebro trabajará normalmente ;)
Física y mentalmente la alimentación es la base de una vida saludable, así que ustedes ya asistieron a su consulta?
https://www.webconsultas.com/noticias/dieta-y-nutricion/abusar-de-la-sal-puede-danar-el-cerebro-y-causar-deterioro-cognitivo
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